jakarta, DIGO.id -- Demam berdarah dengue (DBD) adalah penyakit yang perlu diwaspadai, terutama saat musim pancaroba. Beberapa gejala khas DBD yang perlu dikenali dan dicurigai adalah:

1. **Demam Mendadak**: Demam tinggi yang datang dengan cepat.

2. **Gejala Umum**: Pegal, linu, nyeri otot, nyeri di belakang mata, dan mual.

3. **Durasi Demam**: Demam bisa berlangsung selama 2-7 hari dan kemudian turun dengan cepat.

Selain gejala-gejala di atas, penting untuk mencurigai DBD jika ada kasus yang terkonfirmasi atau terdiagnosis di sekitar Anda. DBD ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti, yang aktif terutama pada jam-jam tertentu. Untuk mencegah gigitan nyamuk dan penyebaran DBD, Anda dapat melakukan hal berikut:

1. **Menguras Tempat Penampungan Air**: Pastikan tidak ada air tergenang di wadah-wadah penampungan air di sekitar rumah.

2. **Menutup Wadah-wadah Penampungan Air**: Tutup rapat bak mandi, tong, atau tempat lain yang dapat menjadi tempat berkembang biak nyamuk.

3. **Mengubur Barang-barang Bekas**: Barang-barang bekas yang dapat menjadi tempat berkembang biak nyamuk seperti botol bekas sebaiknya dikubur.

4. **Menjaga Kebersihan Rumah**: Pastikan rumah tetap bersih dan tidak berantakan, sehingga tidak memberikan tempat persembunyian bagi nyamuk.

5. **Menggunakan Lotion atau Obat Nyamuk**: Gunakan losion anti nyamuk atau obat nyamuk untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk.

6. **Menggunakan Pakaian Berlengan Panjang**: Terutama saat kasus DBD meningkat, kenakan pakaian berlengan panjang untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk.

7. **Menanam Tanaman Pengusir Nyamuk**: Tanaman seperti serai dapat membantu mengusir nyamuk.

8. **Perilaku Hidup Bersih Sehat (PHBS)**: Terapkan PHBS dalam kehidupan sehari-hari untuk mencegah penyakit menular, termasuk DBD.

Selain itu, penting untuk mengetahui gejala-gejala dini DBD dan mencari perawatan medis jika terjadi gejala-gejala seperti ruam kulit kemerahan, mual, muntah, gusi berdarah, mimisan, bintik-bintik merah pada kulit, muntah darah, buang air besar berwarna hitam, atau jika terjadi sindrom syok dengue yang dapat mengancam jiwa. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mencurigai DBD. uc/khn